Resilienz und Körperpsychotherapie
Ein kurzer Podcast zum Thema, was Resilienz in der Psychologie bedeutet und wie sie im Rahmen der Körperpsychotherapie gestärkt werden kann. Erstellt mit NotebookLM von Google.
Schlagwort: Körperpsychotherapie
Angst- und Panikstörungen in der Körperpsychotherapie
Angst ist eine wichtige Emotion, die uns vor Gefahren schützt. Wenn sie allerdings überhand nimmt, kann sie zu einer deutlich wahrnehmbaren körperlichen Herausforderung werden, die mit Muskelverspannungen, flachen Atemzügen und rasendem Herzschlag einher geht. Die körperorientierte Psychotherapie bietet einen fortschrittlichen weiterlesen…
Körper und Bewusstsein integrieren: Die Vorteile körperorientierter Psychotherapie für Transgender Personen
Zusammenfassung: Transgender oder kurz trans* Personen (einschließlich nicht-binärer Menschen) stehen oft vor einzigartigen und komplexen Herausforderungen im Bereich der psychischen Gesundheit, die durch gesellschaftlichen Druck, Diskriminierung und die Komplexität persönlicher Identität geprägt sind. Körper-orientierte Psychotherapie kann wesentliche Unterstützung bieten, indem weiterlesen…
Die Bedeutung der verkörperten Selbstwahrnehmung in der modernen Psychotherapie
Verkörperte Selbstwahrnehmung beschreibt die tiefe Verbindung zwischen Geist und Körper. Sie bezieht sich auf die bewusste, im Moment erlebte Erfahrung von Empfindungen und Emotionen, die aus dem Körpers in das Bewusstsein kommen, ohne dass diese durch analytisches Denken überlagert werden. weiterlesen…
Körperpsychotherapie online – geht das überhaupt?
Quelle: Bloomberg, EdD, LCSW, V. (2021) „Transformative Psychotherapy and Telehealth: Qualitative Research Findings“. Academia Letters, Article 3883. https://doi.org/10.20935/AL3883. Die Verlagerung der Psychotherapie ins Online-Format während der COVID-19-Pandemie hat viele Fragen zur Wirksamkeit dieser Methode aufgeworfen, insbesondere im Bereich der körperorientierten weiterlesen…
Was ist Körperpsychotherapie?
Im Erleben sind Körper und Psyche, body and mind, miteinander verbunden. Die körperliche Erfahrung von sich selbst und die Reflexion über sich selbst sind nicht voneinander zu trennen.“ – U. Geuter, Praxis Körperpsychotherapie Die Körperpsychotherapie betrachtet den Menschen als ein subjektiv weiterlesen…